孩子是家中的小太阳，为了他们的身体健康，我们必须注意饮食的搭配和均衡。这时家常菜就成为了妈妈们的首选，不仅便捷、实惠，而且还可以保证主菜和配菜的比例、质量，让孩子吃得健康又满足。以下是小编为大家精选的几道营养又好吃的小孩食谱家常菜。
1. 番茄炒蛋：
将打好的蛋液慢慢倒入热锅中，用筷子搅拌均匀，放入小块的番茄翻炒出香味儿就可以出锅啦。这道番茄炒蛋散发着清新的番茄味，富含营养，适合孩子们多吃。
2. 红烧肉：
将带皮五花肉切成小块，下滚水焯水备用，热锅凉油，放糖色，倒入飞水后的五花肉，翻炒上色后加水烧开，加入生姜葱姜末，用小火慢慢焖煮。
3. 奶香玉米羹：
将玉米粒剥下来后拿去煮羹，再用牛奶煮到稠烂，最后加入糖即可出锅。
