绿豆汤是夏天必不可少的清凉饮品之一,可消暑解渴,还有利于清热解毒。现在就让我们一起来15分钟学会绿豆汤的做法吧!
所需材料
- 绿豆 100 克
- 冰糖 适量
- 清水 适量
步骤1. 绿豆浸泡
绿豆洗净后,浸泡在水中大约30分钟,去除绿豆表面的杂质和泥沙。
步骤2. 煮绿豆
绿豆加入适量清水后大火煮沸,转小火继续煮15分钟左右,煮至绿豆熟软为止。
步骤3. 加入冰糖
绿豆汤熄火后,放入适量的冰糖进行调味,再搅拌均匀即可。
小贴士
1.在煮绿豆的时候火力不宜过大,避免煮烂或开锅溢出绿豆汤。
2.煮绿豆的时候可以加入几片生姜和一些枸杞,更能够起到增强体质、预防感冒的作用。