近年来，韩流、欧美文化的兴起，让追星风潮愈加流行，尤其对青少年群体影响最大。但是，追星的利弊各有千秋，我们要认真分析，避免盲目模仿。
优点方面，追星可以帮助人们释放压力，获得快乐。听歌、看电影、啃综艺，都可以让人放松心情。此外，一些明星以其出色的音乐、演技也为社会培养出许多新人，为社会作出贡献，比如TFBoys、黄子韬、吴京等人。这些为人们带来欢乐同时也可以带来收入。
缺点方面，追星过度，有可能会造成成绩下降、工作效率降低，影响行为举止，容易产生认知、认同和社交方面的困扰。这就需要我们适当控制时间和情绪。
因此，我们在追星时应该理性选择，适量追。不要盲目崇拜明星，而是应该用明星的行为启发自己，健康自律生活。追星生活有好有坏，重要的还是个人控制，取长补短，享受生活的美好。
