酮症酸中毒，是由于血液内酮体浓度过高，体内pH值下降导致的严重代谢性酸中毒。引起酮症酸中毒的原因多种多样，除了糖尿病患者，长时间处于饥饿、高脂饮食和大量运动也会增加患病风险。酮症酸中毒的症状多样，轻者出现恶心、呕吐、腹痛等，严重者会昏迷、休克等。
预防酮症酸中毒主要是通过控制饮食和运动，不让自己处于高血糖和高酮体状态下。不良饮食习惯、过度减肥以及长时间大量高强度运动，都会导致身体产生氧化应激，也是诱发酮症酸中毒的重要原因之一。更重要的是，如果你出现上述症状，一定要及时就医，不能自行进行治疗，否则后果不堪设想。
