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超简单又好吃的秋葵做法,让你秒变厨艺达人!

来源:良璐杂文网

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,又因其外表独特,口感细腻而备受青睐。不知道秋葵怎么做好吃吗?下面小编为你介绍几种超简单的秋葵做法,让你也可以秒变厨艺达人!

1. 清蒸秋葵

出锅后秋葵叶翠,鲜味满口,纤细多汁,满桌的清香,不得不说是非常适合夏天的一道菜。清蒸秋葵,先将秋葵焯水,沥干水分,调制适当的酱料后,放入蒸锅蒸熟即可。

2. 糖醋秋葵

将鸡蛋清、淀粉、盐、胡椒粉、水淀粉调成蛋浆,秋葵掰去头尾,挖去果蒌洗净抽去水分,裹上粉糊,入油锅炸至金黄色,装盘待用。锅中留少许底油,放入切好的大葱和蒜头炒出香味,加入适量糖、醋、酱油、料酒,调成调料汁,入炸好的秋葵,翻炒数分钟即可。

3. 烤秋葵

先将秋葵斜切成码子状,放入大碗中,撒上适量的盐巴和胡椒粉,搅拌均匀;然后将秋葵码子放入预热好的烤箱中,烤制10分钟左右,直到秋葵熟透且外表微微焦黄即可。

除了以上三种常见的做法外,还有炒秋葵、凉拌秋葵等其他口感独特的秋葵做法,不同的做法搭配上不同的配料,口感也有较大的差异,可根据个人口味挑选自己喜欢的一种。

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