很多人都有同样的体会:有时候安静的环境却能给人一种比听到声音更加深刻的感受。比如一个人独处的时候,或是黄昏时分漫步在乡间小道上,甚至是晚上躺在床上,我们能够感受到一种无需任何噪音的宁静。许多时候,此时无声却胜过有声。
其实这并非是一种幻觉或感官误差。最新研究表明,此时无声所带来的感受胜过有声,是因为大脑不必在处理噪音干扰时分散精力,进而集中注意力去感受身边的环境,从而更深刻地感受到周围的事物。
这种感受十分珍贵,但也十分稀有。如今城市发展迅速,人们闲暇之余却往往需要通过音乐、电视、游戏等媒介来寻找放松、享乐与娱乐。深入静默的体验似乎离我们渐行渐远。
于是,我们需要偶尔停下来,闭目静思。让心灵感受一种与世隔绝,回到自然的感受。也许只是短短数分钟,也许是一天的光阴。跳脱喧闹纷扰,回归内心深处,我们才会发现,此时无声胜过有声,更能打开自己的感受与想象力。