武当太极剑49式是武当派太极剑法的入门级招式。它的招式简单、紧密、松柔有力,并且有一定的实战意义。学习这一套招式对于初学者来说是一种自救之选。太极剑的关键在于“剑不离人”,个人修行和武技修行有着很高的相似性,只有在积累了足够的功力之后,才能够在实战中游刃有余。
学习这一套招式需要掌握柔软的腰部和腿部,把力量集中在“一剑中心”,击杀敌人。“先天一气,气沉丹田;后天一剑,虚灵顶劲”,是武当派太极剑法的基础和重要格言,来自它的还有更多的招式。
武当太极剑49式是武当派太极剑法的入门级招式。它的招式简单、紧密、松柔有力,并且有一定的实战意义。学习这一套招式对于初学者来说是一种自救之选。太极剑的关键在于“剑不离人”,个人修行和武技修行有着很高的相似性,只有在积累了足够的功力之后,才能够在实战中游刃有余。
学习这一套招式需要掌握柔软的腰部和腿部,把力量集中在“一剑中心”,击杀敌人。“先天一气,气沉丹田;后天一剑,虚灵顶劲”,是武当派太极剑法的基础和重要格言,来自它的还有更多的招式。