炎炎夏日，防晒是非常重要的，但防晒霜怎么用呢？很多人容易忽略防晒霜的使用方法，而导致并不是很有效的防晒效果。以下是一些防晒霜的使用方法和注意事项，希望能帮助到大家。
1. 涂抹时间
要在最终曝晒前涂上防晒霜，一般是在散步、公园等活动前约15到30分钟，让涂抹的防晒霜能在皮肤上彻底吸收。
2. 涂抹部位
一定要涂抹到整个面部(包括耳朵)、手臂、脖子、脚踝等身体透露在外的部位，容易忽略的部位也需要注意涂抹，如膝盖、手肘、脖颈等部位。
3. 涂抹量
平均每次涂抹需要使用2-3毫升的防晒霜，大概相当于一元硬币的涂抹量。涂抹防晒霜时一定不能吝啬，要涂抹得厚一点，避免涂抹过少导致油腻不舒适。
4. 涂抹频率
如果您游泳或出汗，那么最好每个小时涂抹一次防晒霜。而普通天气下，每个两小时就需要重新涂抹一次。
