经常吃外面的饭店食物，很可能易患食物中毒，应该怎么办呢？
首先，如果感觉到身体不适，出现呕吐、腹泻、发热等症状，要及时就医，诊断确诊食物中毒，同时进行积极治疗。
其次，要及时告知餐厅，让餐厅将已经吃到的食物封存，作为取证，方便投诉和索权。
最后，要找到食物中毒的原因，以避免再次发生，消费者应该擦亮眼睛，选择有品牌的餐饮店，尽量不要选择乱摆摊的小食摊等。
饮食卫生也很重要，要做到勤洗手，煮熟食物，保持食品畅通并及时清理过期食品。
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