“看破红尘”是佛家用语，通常被解释为戒律、解脱、禅定，即脱离纷扰的俗世，找到心灵的安宁。
“看破红尘”，让我们从内心去感受世间繁华的空虚，不为急功近利、贪欲所困扰。不会为名利所动，不为荣辱所累。即使面对一切荣华富贵、美食佳肴，也能心安理得、自在豁达、超然物外地看待。
“看破红尘”，是对生命的观照，是一种心中的警醒，摒弃了一切虚伪，坦然面对尘世的真实即是，以澄澈的心境去品味生命中的一切。
若是生命中有了对金钱、物质、欲望、权力的执念，就会丧失当下真正的美好。所以“看破红尘”并非是逃避尘世，而是在尘世中做自己，珍惜眼前的一切。
“看破红尘”，降低内心对物欲的贪爱，压低内心的欲望，更加关注具体的人际关系，珍视人际关系的温情和真谛，追求一种更深的、更广的交往方式。通过持续不断地践行，我们终会获得身心的平衡和安宁，接受生命的真谛。
