山药粥,顾名思义，是以山药为主要原材料所制作成的粥品。入口绵软，口感滑润，营养同样满分。而且，山药粥有极强的填充感，不论是水果还是蒸小笼，都是极佳的搭配。此外，山药还具有健脾利湿、益胃可减肥的功效。今天我们就来一起学习如何制作一份可口美味的山药粥吧。
【原材料】：山药50克，大米100克，枸杞适量，水适量。
【制作】：
1.将山药削皮洗净，切成小片；将大米洗净，备用；
2.取一锅放入水和大米，中小火煮20min左右；
3.取另一锅放入适量水和山药，小火焯烫10min左右即可；
4.将煮好的山药和煮好的大米，放入同一个锅中，开火煮开；
5.热气腾腾的山药粥搭配上甜滋滋的枸杞，一份芳香四溢的山药粥就完成啦！
