夏日炎炎,不少人会选择冰品来解暑。但是,过多摄入冰品太凉容易伤害胃肠功能,反而引起脾胃虚寒。那么,有没有一种既能消暑解渴,又不伤胃的东西呢?答案是:吹吧微风啊!
吹风,凉飕飕的,让原本灼热的皮肤和内心都感到十分舒适。此外,微风还有带走汗水蒸发热的功效,让人觉得更加清爽。吹风的好处可不仅限于此!吹风可以减少头皮油脂,对长痘痘、头油的人来说可谓救星。此外,吹风还可以消除颈椎疲劳,对整个人的身心健康都有益。
当然,吹风也有一些讲究,比如吹风距离、吹风角度和吹风时间都需要注意。尤其是头发和脸部皮肤,不宜吹过久和过于近距离。此外,最好不要把电扇或空调直接对着身体吹,这样容易引起风寒感冒。
在夏日里,吹吧微风啊,享受舒适的清凉同时又不忘健康减压。特别是在盛夏正午,用微风轻吹一下脸庞和颈部,感受一下夏日的恬静。