在进行运动时一定要穿上合适的运动服，而如何选购适合自己的运动服呢？以下这些技巧或许能帮到你选择更为合适的运动服。
1. 要寻找有透明度的运动服
很多人选择运动服时喜欢选择比较厚的面料，这是有问题的。因为运动服太厚时，汗水排不出来，就会感到湿热，而“湿热”的同时还会缩小毛孔，影响新陈代谢。因此，应尽量选择有透明度、透气性好的运动服。
2. 面料一定要透气、排汗性好
透明度的运动服虽然对透气性有一定要求，但透气性不好的运动服也同样会让人感到不适。透气性不好的运动服会让人汗流不止，不但容易因为太热而头昏眼花，也易发生不良后果。
3. 面料抱合度好
运动时要动作多样，因此选购运动服时也要注意面料与身体的抱合度。如果贴身度太高，就会影响伸展自如，反之，如果贴身度不足，则没有起到关节保护作用。
4. 选较为宽松的款式
虽说面料要贴身，但运动服的款式应以宽松为主，如果过于贴身，会影响我们进行运动的体验，运动服的宽松款式除了可以使人在运动中感到更加舒适外，也能够使运动功效更好。
