鲫鱼是市面上非常平价且受欢迎的一种鱼。它肉质鲜美,炖的时候口感绵软,滋味鲜美。今天小编就为大家带来一种香煎炖鲫鱼的做法,不仅味道好,而且色香味俱佳。还等什么呢?赶紧动手试试吧!
材料:
- 鲫鱼一条(约500克)
- 葱姜蒜各适量
- 橄榄油或食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
- 清水适量
步骤:
- 将鲫鱼去掉鳞,内脏清理干净后,切成两块,备用。
- 锅中放入橄榄油(或食用油),加热至7成热后,放入姜片,蒜末,葱花爆香。
- 放入鲫鱼两面煎至金黄色,盛出待用。
- 锅中加入清水,放入葱姜炖15分钟,放入鲫鱼块。
- 料酒加入后,加盐,鸡精炖煮10分钟左右。
- 出锅前撒上葱花即可。
以上就是炖鱼做法大全里面的香煎炖鲫鱼的做法了。在炖鱼的过程中,如果有需要可以适当加入自己喜欢的调料和食材。总之,煮出来的鲫鱼肉质滑嫩,味道非常美味,健康营养。吃完后一定要喝一碗汤哦~