处变不惊是一种理智、平静、乐观的心态。它是在不可避免的变化面前，详细思考，从容应对，熬过难关的一种积极态度。
人生充满了不定因素，懂得处变不惊能帮助我们更好的应对挑战。比如面对工作上出现的意外困难，我们可以学习前辈的经验方法，有备无患。在生活中不要过于执着于某些事物，有意外的变化时及时调整自己，采取适当的行动，降低损失或获得更大收益。
对于处变不惊的儒家来说，该心态大概可以追溯到《大学》中“君子和而不同，小人同而不和。”该说法意为君子在心态上能保持平和，一方面听取不同意见，吸收各种优点，另一方面也能保持自己独立性，不妄动于众。实际生活中的人们也可以这样做，不被偏见、固执限制，保持开放思维，积极在工作和生活中迎接变化。
