百数表是每个学数学的孩子都会用到的，是学龄前儿童学习数学必不可少的工具之一。
那么在使用百数表时，我们应该如何利用它来帮助孩子提高计算能力并进行益智训练呢？
1.从数字间的高低关系开始练习
选择一个2位数，然后练习向后或向前数10的个位数字，再延伸到整个2位数的前后10数中间的所有数字进行比较，培养孩子的数量感和对位数的理解。
2.熟悉倍数关系
请孩子练习找到一个数的2、5、10倍数，然后逐渐挑战更高的倍数。熟悉数的倍数关系不仅可以增强孩子心算的能力，而且在学习小学数学时也非常有帮助。
3.闯关游戏益智训练
在打印好的百数表上随意指定一个数字让孩子从这个数字开始，跳到指定的目标数字，并且要求不能跳出百数表的范围。训练中可以通过设定时间、逐级增加难度等方式。这种游戏方式既能锻炼孩子的手眼协调能力，又能让他们在玩耍中得到奖励，激发孩子学习数学的兴趣。
以上就是几种利用百数表的益智训练方式，希望能对您有所帮助。
