较量，是指人与人或团体之间，或个人与自然的某种异物之间，经过相互对比、激励、挑战或竞争，以达到某种新高度或取得某种胜利，较量通常具有寓教于乐的性质。
在现代社会，人们的竞争已经不再是利用肌肉和决心来解决，而是需要技能和方法。然而，技能和方法并不能单独地让你赢得竞争，情感因素也是成功的重要部分。
首先，要拥有正确的思维方式。相信自己，相信自己具有成功的潜力，而且相信苦难并不是成功的障碍，这一点可以从许多成功人士身上得到证明。
其次，要学会控制自己的情绪。面对较量，很容易因为对方的言行触动而失去冷静，所以在较量中控制自己的情绪至关重要。不仅如此，还需要学会如何影响对方的情绪。在较量中，赢家往往会让对方处于不自在的状态，而输家则更容易掉进情绪的陷阱。了解对方竞争时受到的压力，把握机会将更有利于你的胜利。
最后，有个好的团队是至关重要的。较量并不单单是个人的竞争，它也是团队合作的一种方式。创造一个有良好人际关系和合作精神的工作环境，对于每一个人取得胜利都是有充分保障的。
