痛经是指在月经时代或经前泛起的腹痛症状，是许多女性常见的心理征象。然而，有些女性会发现自己的痛经逐渐变得越来越严重，不禁开始思索其缘故原由。
一方面，痛经的严重水平可能与心理周期中的激素水平变化有关。在月经期前，女性体内的雌激素和孕激素水平会有所升高，这会导致子宫内膜增厚，并使子宫缩短，从而引发疼痛。对于有些女性来说，随着岁数的增进，心理周期中激素水平的变化可能会导致痛经加重。
另一方面，生涯方式的改变也可能影响痛经的严重水平。长时间的坐姿、缺乏运动、饮食不纪律等不良习惯可能导致血液循环不畅，加重了痛经的症状。同时，情绪的颠簸、压力的增添也可能导致痛经加剧。
除此之外，一些疾病和身体情形也可能影响痛经的严重水平。例如，子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，以及盆腔炎症、子宫内膜炎等炎症性疾病都可能导致痛经加重。
饮食调整、适度的运动缓和解压力是缓解痛经的有用方式。对于痛经严重的女性，建议只管制止饮食中的辛辣刺激，适量填补维生素和矿物质，适时举行适度的运动，保持优越的心态和情绪，制止太过劳累。
