家庭主妇或上班族,每天长时间的坐姿不仅会使肌肉松弛下垂,同时还会导致脂肪聚集在腹部、臀部等部位,让身材变得越来越臃肿。这对于想要追求美观身材的女性朋友来说,绝对是个灾难。
不过现在,你可以放心了!经过科学家们的研究发现,穿戴束腰带能够帮助压缩腰部肌肉,增加腹部、腰部压力,加速脂肪代谢,从而体形变得更加美观,更显身材比例。
穿戴束腰带的方法很简单。一边向左转身,一边将拼接好的扣子固定在右侧的纽扣上,并将整个带子安全转回到腰部。接下来拉紧绳子,直到你感觉身体得到了适当的压缩为止。
注意,初次使用时不要穿戴过久,以免过度拉紧导致不适。最好第一次使用时在家中适应一会儿,等到完全适应了才可以外穿。