青松，一种深爱大自然的重磅中国树种，又称为松柏。因为生长地点的缘故，它十分珍贵。其中一些青松已经有了几百年的历史，长达30多米, 峻岭秀峰，萧萧松涛，透过树荫，让人起笃。青松还是一种重要的中药材，专家指出它不仅具有很高的药用价值，而且还有很好的浴养生效果。下面我们来了解一下青松的保健功能。
1. 松针养身：
松针含有精油和松脂，所释放的芳香味能提神醒脑。用了长时间的电脑或经常熬夜的人士，特别容易疲劳，试着铺些松针在身下入浴，这样能达到舒缓疲劳、静心养神的效果，也对打坐练功非常有益。
2. 皮肤美容：
松针还有护肤美容的作用。松针所含的酸性物质，有一定的酸碱平衡调节作用，可以洁肤、滋润、使肌肤更有弹性，清洁和消炎功效也不错。
3. 通气开窍：
在青松树所在湿润的森林里，难免会被湿气侵袭，引起身体不舒服。浸泡在松树浴中可以加速全身血液循环，增强新陈代谢，祛除湿气。
简单地说，经常浸泡在松树浴中可以滋润肌肤，祛湿通气、解疲劳，非常养生。松树浴还有肌体放松的作用，对缓解身心疲劳有一定的功效。值得一提的是，这种醒目的绿色被誉为可以治愈城市里本就疲惫的心情，让人重拾旺盛的生命活力。
