宝宝的鼻子是他们呼吸的重要器官，可是很多家长都遇到过宝宝流鼻涕的问题。那么宝宝为什么会流鼻涕呢？
引起宝宝流鼻涕的原因有很多，而最常见的是感冒、过敏、吸入异物等。当宝宝感染病毒或细菌时，就会引起鼻涕的分泌，好比我们感冒时流鼻涕一样。此时，家长可以通过以下几种方法来帮助宝宝缓解流鼻涕的症状。
1. 多喝水
宝宝流鼻涕时身体处于脱水状态，喝水可以帮助宝宝补充水分，增强体质，促进细菌排出。家长可以选用温开水或者糖水等小量多次的方式给宝宝补充水分。
2. 暖湿气
在宝宝睡觉的时候使用保湿器，或者在宝宝的卧室内放置湿毛巾等物品来增加空气湿度，能够帮助宝宝缓解流鼻涕的症状。
3. 食疗调理
户外空气中的杂质和有害物质都会对宝宝的呼吸系统造成一定的损伤，影响宝宝的身体健康。家长可以在宝宝的饮食中添加一些养生汤水，如胡萝卜瘦肉汤、蜜枣汤等，来促进宝宝的身体恢复健康。
总之，当宝宝出现流鼻涕等症状时，家长不要过于紧张，可以通过上述方法来协助宝宝缓解症状。但若宝宝症状较为严重，或者持续时间过长，则建议尽快就医。
