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麻油鸡汤(麻油鸡汤美味又营养,家庭自制方便实惠)

来源:良璐杂文网

麻油鸡汤一直是备受关注的营养汤品。它不仅口感独特、味道鲜美,而且还具有很高的营养价值。下面小编就为大家介绍一下麻油鸡汤的制作方法。

制作麻油鸡汤的材料主要有黄芪、当归、枸杞、红枣、桂圆、鸡肉、麻油等。将黄芪、当归、枸杞、红枣等药材一起洗净。然后将清洁好的鸡肉洗净,去掉油脂,切成块状备用。

将切好的鸡肉放入锅中,加水淹没鸡肉,大火烧开后撇去浮沫,再放入黄芪、当归、枸杞、红枣等药材,小火炖2小时左右,直到鸡肉变得软烂。

最后,加入桂圆、麻油,大火煮开,即可关火食用。麻油鸡汤味道鲜美,具有温中益气、养血滋阴、补肝肾的功效,同时还可美容消炎、健脑明目。

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