蒜泥生菜是一道美味可口的川菜,它的口感清脆爽口,配上香辣的蒜泥调料,让人回味无穷。
材料:
- 生菜心 300克
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1汤匙
- 香醋 1汤匙
- 糖 1/2茶匙
- 辣椒粉 1/2茶匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
步骤:
- 将生菜心叶洗净,控水备用。
- 将大蒜剁成蒜泥。
- 热锅冷油,放入蒜泥爆炒出香味,加入生抽、老抽、香醋、糖、辣椒粉煮开。
- 关火,加入适量的食用油,拌匀成蒜泥汁。
- 将蒜泥汁倒在待用的生菜心上,撒上适量的盐,拌匀即可食用。
小贴士:
- 生菜心选用新鲜嫩绿的部分,质地鲜脆。
- 热锅冷油能更好地保留蒜泥的香味。
- 根据个人口味,可适量调整调料的用量。