丝瓜是夏天的一种常见蔬菜,由于其肉质鲜嫩,口感柔滑,又富含营养,备受家庭主妇的喜爱。今天我们就来分享一些丝瓜的做法,让您能够在家里轻松做出美味的丝瓜菜肴。
1. 清炒丝瓜
材料:
丝瓜1根
葱花适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量
油适量
步骤:
1)丝瓜去皮去籽,切成小段;
2)热锅凉油,加入丝瓜翻炒至变色;
3)加入葱花,适量盐、生抽、鸡精,翻炒均匀即可。
2. 丝瓜炒蛋
材料:
丝瓜1根
鸡蛋2个
盐适量
油适量
步骤:
1)丝瓜去皮去籽,切成小段;
2)将鸡蛋打散备用;
3)热锅凉油,加入丝瓜翻炒至变色;
4)加入鸡蛋炒匀,适量盐调味即可。
3. 丝瓜虾仁汤
材料:
丝瓜1根
鲜虾适量
盐适量
鸡精适量
姜片适量
清水适量
步骤:
1)丝瓜去皮去籽切成小块;
2)锅中加入清水,倒入丝瓜块和姜片,煮至丝瓜变软;
3)加入洗净沥干的虾仁,盐和鸡精调味,煮至虾仁刚熟即可。
4. 丝瓜烤鱼
材料:
丝瓜1根
三文鱼2片
酱油适量
姜片适量
盐适量
青椒适量
红椒适量
胡萝卜适量
步骤:
1)将三文鱼片用料酒、酱油、姜片腌制片刻;
2)将丝瓜切成小段,青椒、红椒、胡萝卜切片,放入烤盘内;
3)将腌制好的三文鱼片放在丝瓜菜上,撒上适量盐和胡椒粉,烤箱烤20分钟即可