怀孕对于每一个准妈妈来说都是一场旅程，除了需要关注孕期胚胎的成长和母体健康医学专家还建议各位准妈妈在孕期中合理地安排饮食，选用最适合孕妇食用的水果，在营养的基础上做到味道优美，不仅能给身体带来好处，还能够增加孕期的趣味性。今天小编为大家推荐6种最适合孕妇食用的水果，希望对准妈妈们有所帮助。
1、香蕉
香蕉营养价值极高，尤其是富含钾元素，可以避免孕妇松弛导致的出现腿部肌肉疼痛等情况
2、樱桃
樱桃不仅美味，而且营养价值丰富。樱桃杀菌效果好，能够有效地缓解孕期症状
3、草莓
草莓富含抗氧化物质，能够有效地去除自由基并修复身体细胞，对于准妈妈们的身体健康非常有益。
4、柚子
柚子能够祛寒解热，调节体温，防止孕妇感冒、咽喉炎等疾病的发生。此外，柚子还能够润肺止咳，起到明目益智的作用。
5、橙子
橙子性温味甘酸，能够增进食欲，促进营养吸收，对于孕妇消除疲劳、缓解压力有很好的作用。
6、苹果
苹果不仅富含多种维生素和矿物质，而且味道极佳，能够提升孕妇的口感和食欲。
