在我们的人生中，感情是一个永远谈不完的话题。有时我们会不由自主地爱上一个人，但有时这个人可能不是我们该爱的人。这时候我们该怎么办呢？
首先，我们需要认清事实。不该爱的人，可能是因为被另一个人爱着、不喜欢自己、已经有配偶等各种原因。我们应该在第一时间理智地判断现实状况，明确自己的感情处境。
其次，我们需要学会控制自己的情感。爱情会让我们充满热情，但也会让我们失去自我。在这种情况下，我们需要学会控制自己，不要轻易表白、不要做出过激的行为。
最后，如果我们真的发现自己已经深深爱上不该爱的人，那么我们需要大胆地面对自己的感情。我们可以选择与这个人继续保持距离，也可以选择跟对方坦诚相待。无论选择哪种方式，我们都要为自己的选择负责，不要一时冲动影响了自己。
